Вредно ли пить пиво?

Пиво это полезноВредно ли пить пиво – задумывались ли вы когда-нибудь над этим вопросом? Те, кто однозначно любит этот напиток, думали об этом не раз, но к единому мнению так и не пришли. Кто-то повествует о множестве целебных свойств пива, кто-то восклицает о его вреде здоровью. Так кто же прав? Попробуем разобраться вместе.

Далее приведён список самых распространённых мнений о пользе и вреде этого напитка.
Подробнее..»

Целительная сила соков

Целительная сила соковИз года в год проблемы питания интересуют всё большее количество людей. Что есть, а что не есть, какую диету подобрать и как правильно голодать? Перечисленные вопросы – одни из наиболее обсуждаемых, да, наверное, и нельзя найти человека, хоть немного не заинтересованного в проблемах рационального и здорового питания. Но в то время как столько много сказано а здоровой пище, о питье как будто забыли. Стоит восполнить данный пробел и хоть немного рассказать о лечебных и профилактических возможностях различных напитков.
Подробнее..»

Сон не помогает от депрессии

Люди, страдающие от депрессии, зачастую чувствуют себя уставшими, обессилившими. Однако много сна не поможет им, утверждает психиатр Ульрих Хегерл. Он считает, что напротив, положительный эффект достигается депривацией сна.
При терапии депрессии контролируемая депривация сна улучшает состояние пациентов достаточно быстро и в существенно. Этот тезис был высказан директором поликлиники психиатрии и психотерапии в Лейпциге на конгрессе специалистов, состоявшемся в Мюнхене 6 октября 2011 года.
Подробнее..»

Ванна с пищевой содой

Пищевая сода помогает нашему организму расслабиться и очиститься от отрицательной энергии. Ванну с содой можно сделать как с использованием морской соли, так и без нее. Если вы решили добавить соль в ванну, лучше отдать предпочтение соли кельтского моря, но можно также употреблять и любую другую очищенную морскую соль.

Соленая ванна оказывает благоприятное воздействие на лимфатическую систему организма и ауру. Если вы нуждаетесь в избавлении от радиационного влияния, можно применять только пищевую соду. В случае, если вам требуется очистка от отрицательных вибраций, попробуйте добавить морскую соль.
Подробнее..»

Яблочный уксус: свойства, изготовление, применение и лечение

Яблочный уксус – это природный продукт. Он известен с очень давних времен и по сей день является одним из самых популярных народных средств для лечения и профилактики различных болезней. Кроме того, это единственное натуральное средство, которое с успехом используется не только для оздоровления организма, но и для поддержания красоты – в косметологии. Словом, яблочный уксус – кладезь полезных веществ, необходимых каждому человеку.

Тот, кто хоть раз попробовал готовить блюда с яблочным уксусом, уже никогда не откажется от него. Кто худел с помощью этого средства, знает, что теперь ему не страшно набрать 2-3 лишних килограмма, если грядет череда праздников, ведь верный помощник – яблочный уксус – всегда под рукой. Ну а те, кто использовали яблочный уксус для своего здоровья, держат его в своей домашней аптечке, так как это – настоящий эликсир здоровья.
Подробнее..»

Депрессия – отличительная черта современной цивилизации

С приходом серых пасмурных осенних дней все меньше улыбающихся лиц на улицах. Погружение в работу после активного летнего отдыха, постоянные бытовые и рабочие проблемы становятся поводом для осенней хандры. Однако эта хандра не заканчивается с окончанием холодов, а становится круглогодичной, часто переходя в более тяжелое состояние – депрессию.
Подробнее..»

Что нужно есть, что бы не стареть?

Полагается, что основа нашего здоровья и долголетия заключается в нормальном и правильном функционировании желез внутренней секреции. С годами их жизненная способность существенно понижается. Для того, чтобы поддерживать железы в хорошем состоянии, рекомендуется поочередно концентрировать внимание на каждой железе. При этом надо внушать себе, что она отлично работает – это советуют йоги, так как они считают, что железы поддаются самовнушению.
Подробнее..»

Целительные свойства кофе

Не понятно, почему последнее время репутацию кофе основательно подмочили, ведь, на самом деле он является не только антидепрессантом и лёгким стимулятором, но и даже лекарством, ведь у него, как минимум, есть десяток полезных свойств:

  1. Так, любители алкоголя, часто употребляющие кофе, в большей мере застрахованы от возможности заполучить цирроз печени. И, несмотря на то, что факт неплохого сочетания кофе с алкоголем удивителен, он всё же остаётся фактом, доказанным учёными.
  2. Подробнее..»

Основы хорошей памяти


Проблемы с памятью и рассеянное внимание знакомы многим из нас. К сожалению, большинство не придает этому значения и списывает все нарушения на врожденную рассеянность. И совершенно зря, ведь часто память ухудшается из-за различных нарушений в организме или отсутствия необходимых для нее тренировок.

Вряд ли кому-то приятно постоянно забывать какие-либо мелочи и выглядеть смешным в глазах окружающих. Какие же существуют способы для улучшения памяти?
Подробнее..»

Как справиться с «холодовыми» головными болями?


По данным исследований, примерно 15—20 % взрослых людей во всем мире страдают от так называемых «холодовых» головных болей, причем чаще страдают женщины. Как правило, это реакция на морозный воздух и ветер.
Подробнее..»